Eerst borstcrawl, dan schoolslag

Voor veel kinderen is de schoolslag veel te moeilijk om als eerst te leren! De KNZB heeft er daarom voor gekozen om bij het lesplan volgens SuperSpetters te starten met de crawlslagen. Net als in het buitenland (denk bijvoorbeeld aan de Verenigde Staten, Australië en Frankrijk) zal er ook in Nederland worden gestart met de crawlslagen.

Kinderen zijn tegenwoordig steeds jonger wanneer zij starten met de zwemlessen. De schoolslag is juist voor deze leeftijd kinderen extra moeilijk om aan te leren. Dit komt omdat je met de armen en benen verschillende bewegingen maakt. De combinatie hiervan maakt kinderen in de war, waardoor vervolgens de stuwing mist. In plaats van “naar voren zwemmen”, proberen kinderen naar boven te zwemmen om zo niet kopje onder te gaan.

SuperSpetters

De KNZB heeft een alternatief voor het huidige ZwemABC ontwikkeld. Deze nieuwe lesmethode heet SuperSpetters. Het voordeel van deze lesmethode is dat kinderen eerst starten met het aanleren van de borstcrawl en de rugcrawl. Door de meer natuurlijke ligging in het water, leren kinderen zich veel beter om voorwaarts door het water te verplaatsen. Pas later komt de schoolslag (en uiteraard ook de rugslag) aan bod.

Tegen de tijd dat de schoolslag bij de kinderen wordt aangeleerd, zijn zij iets ouder en vaak ook zowel motorisch als conditioneel gegroeid. Hierdoor zal het aanleren van de schoolslag vele malen makkelijker verlopen dan op jongere leeftijd.

Afzwemmen voor 1 diploma

Een andere fijne bijkomstigheid bij de SuperSpetters lesmethode is dat er uiteindelijk wordt afgezwommen voor 1 diploma. Dit diploma staat gelijk aan het C-diploma. Veel ouders denken dat een kind voldoende heeft aan het A en B diploma, echter is dit helaas niet waar. Kinderen zijn wel zwemvaardig bij het behalen van het A en B diploma, maar zeker nog niet zwemveilig! Een kind die ook het C diploma op zak heeft, is pas een echte vriend van het water en kan deelnemen aan de vele activiteiten in- en om het water. Bij de SuperSpetters lesmethode wordt er pas afgezwommen wanneer een kind zowel zwemvaardig- als zwemveilig is! Dit voorkomt dat de zwemlessen vroegtijdig worden onderbroken en er meer kinderen zwemveilig zijn.

Zwemschool Amsterdam

Ons motto is om zoveel mogelijk kinderen zwemveilig te maken. Zwemschool Amsterdam heeft er daarom voor gekozen om uitsluitend zwemlessen volgens de SuperSpetters lesmethode van KNZB les te geven. Wil jij jouw kind ook zwemveilig maken? Meld je dan hier aan voor onze zwemlessen!

De leukste waterparken in Nederland

Met de heerlijke nazomer in ons land is het een goed idee om er lekker tussenuit te gaan. Wat kun je dan met kinderen beter doen dan naar een waterpark gaan? Wij zetten enkele waterparken/zwembaden op een rijtje zodat jij weet waar je verkoeling kunt zoeken en uiteraard veel plezier kunt beleven!

Tikibad – Wassenaar

Het Tikibad in Wassenaar is een begrip in de regio. Het waterpark dat hoort bij attractiepark Duinrell is een tropisch zwemparadijs met elf unieke glijbanen. Het Tikibad is hiermee het grootste overdekte glijbanenparadijs van de Benelux. De totale lengte aan glijbanen is zelfs meer dan een kilometer! Gegarandeerd plezier tijdens jouw dagje uit. We raden wel aan om voor een bezoek aan het Tikibad de veiligheidsvoorschriften te lezen, aangezien er strenge eisen zitten aan de veiligheid van het glijbanenparadijs.

Het Mirandabad – Amsterdam

In Amsterdam-Zuid bevindt zich het Mirandabad. Dit zwembad heeft zowel een binnen- als buitenbad, maar ook een golfslagbad, een glijbaan, stoom- en bubbelbaden en zonnebanken. Dat zonnen kun je natuurlijk met deze temperaturen ook gewoon buiten doen! Normaal gesproken gaat het buitenbad van dit zwembad al in september dicht, maar dankzij de tropische weersverwachting hebben bezoekers de kans om ook nu nog te genieten van het buitengedeelte.

Waterpark Aqua Mexicana – Slagharen

Het Waterpark Aqua Mexicana is pas sinds 2015 geopend. Dit gloednieuwe waterparadijs brengt bezoekers in Mexicaanse sferen met onder andere palmbomen en watervallen. Voor elke bezoeker zijn er geschikte attracties te vinden in het Overijsselse waterpark. Zo zijn er glijbanen, een mega groot bubbelbad, waterspeelplaatsen en een heerlijk terras. De waterattracties zijn zowel binnen als buiten. Dit park is zeker een aanrader voor gezinnen die er lekker een dag tussenuit willen!

Aqua Mundo Port Zélande – Ouddorp

Vlakbij de Ouddorpse stranden ligt een prachtig vakantiepark van Center Parcs. Port Zélande biedt naast de overnachtingsmogelijkheden ook een heel leuk recreatiezwembad aan. Met diverse attracties is Aqua Mundo een echte aanrader om bij goed én minder goed weer te bezoeken. Het subtropisch zwemparadijs beschikt over diverse glijbanen, een golfslagbad en heerlijke relaxmogelijkheden. Naast het overdekte gedeelte heeft Aqua Mundo een wildwaterbaan die bezoekers mee op avontuur neemt in de buitenlucht.

Diverse attractieparken sluiten per 1 september en dat is zeker met dit mooie weer erg jammer. Ondanks dat onderstaande waterparken helaas gesloten zijn willen wij deze niet achterwege laten. Zet een bezoekje aan deze twee parken gewoon voor volgend jaar in de agenda!

Aquaventura Slidepark – Hellendoorn

Net als het Tikibad beschikt ook het Aquaventura Slidepark in Hellendoorn over maar liefst 11 glijbanen. Deze zijn allen te vinden in de buitenlucht! De totale oppervlakte van het outdoor waterpark is maar liefst 5000 vierkante meter. In tegenstelling tot de andere attracties in deze blog beschikt het Aquaventura Slidepark niet over een zwembad. Vergeet echter niet je zwembroek mee te nemen, want alle glijbanen hebben een uitglijbak waarin je toch behoorlijk nat kunt worden!
Met mooi weer wil het Slidepark nog wel eens besluiten open te gaan, aangezien dit waterparadijs vastzit aan het Avonturenpark Hellendoorn. Hou de website in de gaten voor de actuele openingstijden en bekijk of jij op een mooie nazomerdag tóch nog kunt genieten in het Aquaventura Slidepark.

Waterspeelpark Splesj – Hoeven

Mocht je een dag uit willen in Noord-Brabant, dan kun je er haast niet om heen: Waterspeelpark Splesj in Hoeven! Splesj is niet alleen een zwembad met waterattracties, want op de locatie van het outdoor speelparadijs bevindt zich ook een speeltuin met onder andere een airtrampoline, waterfietsen en een midgetgolfbaan.

Het waterspeelpark beschikt over zeven spectaculaire waterglijbanen en een spray-park van 900 vierkante meter. Dit is geschikt voor alle leeftijden, want er zijn diverse waterspeelplaatsen, fonteinen, spuitkanonnen en voor de allerkleinsten een watertuin. Ouders kunnen op de ligweide rondom het waterpark genieten van de spelende kinderen. In het naastgelegen zwembad tref je een hoge en een lage duikplank, voor de echte waaghalzen!

Ben jij enthousiast geworden na het lezen van onze blog? Laat ons in een reactie weten waar jij de heerlijke zomerse dagen doorbrengt. Heb je zelf nog tips voor een nat dagje uit voor andere lezers? Ook die zijn van harte welkom!
Veel waterplezier![/fusion_text][/one_full]

Jeugdsportfonds

Zwemschool Amsterdam heeft een speciale samenwerking met Jeugdsportfonds. U kunt een vergoeding van €225,00 aanvragen voor de lessen bij onze Zwemschool in Amsterdam!

Het Jeugdsportfonds zet zich in voor kinderen van 4 tot 18 jaar die niet kunnen sporten, gezien de financiële situatie van hun ouders. Subsidie van het Jeugdsportfonds kan aan worden gevraagd via de gemeente. Criteria om in aanmerking te komen voor subsidie kunnen per gemeente iets verschillen. Niet alle gemeenten zijn aangesloten bij het Jeugdsportfonds, maar zij bieden wellicht andere mogelijkheden voor een bijdrage aan bijvoorbeeld de zwemlessen van uw kind.

Een aanvraag bij het Jeugdsportfonds kunt u niet rechtstreeks doen. Dit gaat namelijk via een tussenpersoon (bijvoorbeeld arts, leerkracht, sportbuurtcoach, maatschappelijk werker) die is aangesloten bij het Jeugdsportfonds. Via deze website kunt u checken welke intermediairs zich bij jou in de buurt bevinden.

Een andere regeling die het Jeugdsportfonds heeft, is een kortingspas voor sport en cultuur. Deze pas is bedoeld voor mensen met een laag inkomen. In veel gemeenten is zo’n pasje beschikbaar. Deze korting kan in sommige gemeenten ingezet worden voor het gebruik van zwemlessen voor kinderen. Voor meer informatie hierover kun je terecht bij je gemeente.

Bekijk voor meer informatie de website van het Jeugdsportfonds.

Wat als ik geen zwemles kan betalen?

Zwemles is helaas niet voor ieder kind vanzelfsprekend. Een veel gehoorde reden is dat zwemles niet te betalen is voor ouders die er financieel wat minder voor staan. Gelukkig zijn er diverse fondsen en stichtingen die hulp bieden om kinderen toch deel te laten nemen aan zwemles. Zwemles is en blijft namelijk heel belangrijk om vertrouwd en zelfredzaam te worden in het water. In deze blog komen drie initiatieven aan bod die ouders ondersteunen wanneer zij zich in een lastige financiële positie bevinden, maar toch graag hun kinderen aan sport willen laten deelnemen.

PlonsFonds

Het PlonsFonds is er voor kinderen die opgroeien in armoede en daardoor niet op zwemles kunnen. Dit fonds richt zich specifiek op zwemlessen voor kinderen. Dit omdat zwemlessen te kostbaar zijn en andere financiële bijdragen niet voldoende zijn. Het PlonsFonds kan hier bijspringen om het financiële gat mogelijk te dichten. Een maatschappelijke organisatie met een ANBI-verklaring kan namens ouders en verzorgers een aanvraag indienen bij Nationaal Fonds Kinderhulp, onder vermelding van het PlonsFonds.

Het PlonsFonds zamelt geld in, zodat zoveel mogelijk kinderen toch op zwemles kunnen en een zwemdiploma kunnen halen. Het PlonsFonds erkent het belang van zwemlessen en ziet in dat dit belangrijk is voor de veiligheid van kinderen, hun zelfvertrouwen en hun sociale contacten. Het PlonsFonds is een initiatief dat ondersteund wordt door Nationaal Fonds Kinderhulp. Kinderhulp zet zich al sinds 1959 in voor kinderen die opgroeien in armoede of kampen met ernstige problemen thuis.

Zie voor meer informatie deze website.

Leergeld

Leergeld richt zich op het voorkomen van sociale uitsluiting van kinderen uit gezinnen met minimale financiële middelen, door deze kinderen weer mee te laten doen aan binnen- en buitenschoolse activiteiten. Leergeld biedt kansen aan kinderen in de leeftijd van 4 tot 18 jaar. Kinderen krijgen daarmee een springplank geboden, waardoor zij opbloeien, kennis en vaardigheden ontwikkelen en eigenwaarde krijgen.

Stichting Leergeld is niet beschikbaar in iedere gemeente. Om eenvoudig te zien of Leergeld ook in uw gemeente beschikbaar is kunt u deze website raadplegen.

In 2015 heeft Stichting Leergeld via 87 lokale Leergeld stichtingen 77.303 kinderen in Nederland kunnen helpen. Kijk voor meer informatie op deze website.

Uiteraard hopen we dat het betalen van zwemlessen geen belemmering voor jou vormt. Mocht dit wel het geval zijn, weet dan dat je er niet alleen voor staat. Het belang van zwemles en sport in het algemeen mag niet onderschat worden.

We hopen jou en je kind snel te mogen verwelkomen bij Zwemschool Amsterdam!

Zwemmerseczeem voorkomen

Na de zomervakantie wordt er vaak een start gemaakt met zwemlessen en gaan reguliere trainingen bij zwemverenigingen weer van start. Die vele momenten die dan in het water worden doorgebracht zijn natuurlijk fijn, maar kunnen soms ook minder leuke kanten hebben. Een veelgehoord probleem bij zwemmers is zwemmerseczeem. In deze blog geven we graag wat informatie over zwemmerseczeem en tips om dit te voorkomen.

Voorkomen is beter dan genezen


Om te weten hoe zwemmerseczeem voorkomen kan worden is het handig om eerst te kijken naar wat zwemmerseczeem nu eigenlijk is. De naam ‘eczeem’ is voor veel mensen misleidend, want zwemmerseczeem is eigenlijk een soort voetschimmel. Deze schimmel groeit voornamelijk op warme en vochtige plekken en daar zijn voeten in sokken of schoenen een ideale plek voor.

Wanneer heb ik zwemmerseczeem?


Zwemmerseczeem kenmerkt zich door pijnlijke of jeukende kloofjes tussen de tenen. Vaak is de huid hier dan droog en kapot. Op de plek van de voetschimmel zijn wit/grijze huidschilfers zichtbaar. In de vochtige kloofjes kunnen bacteriën goed groeien, waardoor de voeten soms onaangenaam ruiken.

Iedereen kan in principe te maken krijgen met deze vorm van voetschimmel. Vloeren in zwembaden of kleedkamers zijn een bron van schimmels. Wanneer deze schimmels de huid binnendringen heb je te maken met een infectie. Normaal gesproken beschermt je huid tegen infecties, maar wanneer deze bescherming minder is, is de kans op een infectie groter. Dit kan onder andere komen door een beschadigde/geïrriteerde huid of een weke huid door warme of vochtige voeten.

Hoe kan ik zwemmerseczeem voorkomen?

Om zwemmerseczeem te voorkomen is het verstandig om de huid niet te vaak te wassen met zeep. Hierdoor verdwijnt een zogeheten beschermingslaag sneller, die normaal gesproken de bacteriën en schimmels buiten houdt. Mocht je dit wel doen, zorg dan na het wassen dat de voeten goed worden afgespoeld om alle zeepresten te verwijderen.

Droog na het douchen of na een bezoek aan het zwembad de voeten goed af. Ook tussen de tenen!

Schoeisel is een belangrijk punt bij het voorkomen van zwemmerseczeem. Draag ventilerende schoenen die ook niet te nauw aansluiten aan de voet. In de schoen wordt het anders te snel warm en broeierig, waardoor bacteriën vrij spel hebben.

Bij een bezoek aan een zwembad is het aan te raden om badslippers te dragen. Zo staat de huid niet in direct contact met de zwembadvloer. Er zullen altijd mensen zijn die zonder slippers de zwembadvloer betreden.

Help! Ik heb toch last van zwemmerseczeem

Mocht je toch last hebben van zwemmerseczeem dan is het raadzaam om zalf of crème te gebruiken. Zo kun je de schimmel tegengaan en bestrijden. Een middel tegen zwemmerseczeem is gewoon te koop bij de apotheek of drogist. Smeer de zalf of crème niet te dik op de huid. Zorg wel dat ook de huid rondom de zichtbare schimmel in wordt gesmeerd. Blijf de crème ook zeker nog enkele dagen smeren nadat het zwemmerseczeem zichtbaar verdwenen is. Onderhuids bevinden zich namelijk ook vaak nog bacteriën!

Hopelijk heb jij geen last van zwemmerseczeem en weet je dankzij onze blog ook hoe je dit voor de toekomst kan blijven voorkomen. Mocht je wel last hebben van deze voetschimmel dan hopen we dat onze tips nuttig zijn voor jou.

Laat zwemmerseczeem jouw zwemplezier niet in de weg staan!